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11 Conselhos para bases

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FracoBom 

alt1. Mantém a cabeça levantada para conseguires ver o jogo todo. Sente a bola, não precisas de estar sempre a olhar para ela.

2. Em contra-ataque, observa sempre a possibilidade de realizar um passe em profundidade.

3. Em ataque organizado, não percas de vista as áreas mais próximas do cesto.

alt4. Nunca pares o drible até decidires que vais lançar ou passar a bola.

5. Evita driblar para zonas onde te podem fazer situações de 2 contra 1, tais como cantos do campo, linhas laterais e cantos entre a linha de meio-campo e a linha lateral.

6. Não fiques a driblar no mesmo lugar, o drible deve ser apenas usado para criar situações de vantagem. O drible estático permite à defesa ajustar e descansar. Assim, o ataque é pouco efectivo dado que a bola não gira e não obriga a defesa a trabalhar. 

7. O ataque tem início logo que a equipa ganha a bola. Não deves dar tempo ao adversário para se poder organizar defensivamente.

8. Quando estás sem bola, deves libertar-te e ir ao encontro desta. O base não se deve esconder do jogo.

9. És o principal responsável pela recuperação defensiva da tua equipa e tens obrigação de parar os contra-ataques adversários.

10. Deves derrotar a defesa adversário com a tua leitura de jogo, com passes incisivos e conhecimento profundo da tua equipa.

11. Qualquer jogada ofensiva é apenas uma ferramenta organizativa da equipa. Enquanto base não deves estar à espera que a jogada se desenrole sempre da maneira como foi treinada. Se durante o jogo, surge uma oportunidade clara de sucesso da tua equipa, esta deve ser aproveitada.

 

Comentários 

 
+11 #1 Vinicius Esser 02-10-2010 12:59
obrigado pelas dicas.
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