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Treinadores - Exercicios

João Ribeiro

Treinar tática coletiva

Esta semana partilho-vos uma situação de exercício associada ao treino da tática coletiva ofensiva. Não sendo uma situação jogada a tomada de decisão está subjacente,

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A confusão

A confusão

No artigo dessa semana trago até vós mais um exercício. O mesmo representa alguma complexidade, pelo que, naturalmente foi denominado Confusão.

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Fechar linha de passe

Fechar linha de passe

Dificultar a circulação da bola, limitar as possibilidades de passe, são duas das premissas subjacentes aos princípios técnico-táticos da defesa ao jogador sem bola numa primeira linha de passe.

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3x0 COM DUAS BOLAS

A decisão

De regresso ao terreno e às coisas do treino, partilho a ideia de que em situação de exercício também se pode exercitar a decisão. Nessa lógica, o artigo desta semana incide sobre um exercício de treino simples,

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João Ribeiro

Cross Drill

Esta semana volto à abordagem de exercícios de treino. Desta vez partilho um exercício misto onde a técnica individual ofensiva se integra numa fase do jogo importante

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Macaco no meio

Macaco no meio

Dando continuidade às preocupações levantadas no artigo da semana passada, gostaria de passar à prática partilhando um exercício que,

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Mário Barros

Defesa de ajudas - Exercícios

No seguimento do artigo "Defesa de ajudas" publicado na passada sexta-feira seguem alguns exercícios que vão ajudar a colocar em prática estes mesmos fundamentos.

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João Ribeiro

O tecnodrill

Esta semana permitam-me partilhar um exercício que nosso clube realizamos com frequência. Como os exercícios não são bons nem maus,

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João Cabral

Pick & Roll com vagas

Exercício de vagas com Pick & Roll em campo inteiro, com aumento do número de jogadores participantes (2x2; 3x3; 4x4).

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