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Self-inquiryAs duas perguntas que deves fazer diariamente: 

1. De manhã -> Intenção | “Como é que vou ser um campeão hoje?”

2. Final do dia -> Auto-avaliação | “Como é que fui um campeão hoje?“

Já fazes estas perguntas?

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Paula Costinha
Sports & Teen Coach
Team EneaCoach
Treinadora de Basquetebol
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www.sportsmentalcoach.pt

 


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