Lançamentos - Olympic Shooting
 
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Lançamentos - Olympic Shooting

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FracoBom 

altOs lançadores vão ao ressalto e passam para o jogador sem bola e saem no perímetro.

Os passes são feitos quando o jogador vai para o cesto e não quando vai a sair para fora. Vai á procura da bola. Mãos para a bola, agachado.

 

Pode ver o exercício  aqui.

 

 


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