"A teoria sem prática vira 'verbalismo', assim como a prática sem teoria vira ativismo. No entanto, quando se une a prática com a teoria, tem-se a práxis, a ação criadora e modificadora da realidade." 
Paulo Freire

Planear/programar são competências cruciais no mundo do treino e no trabalho dos treinadores. A teoria do treino, que inclui a teoria e a prática do planeamento são fundamentais na preparação dos atletas, jogadores e equipas desportivas.

Essa competência teve uma história. Não vamos aqui falar do passado remoto, mas de como foram criados os conceitos de periodização do treino desportivo em meados do século XX. Tudo partiu da prática e ocorreu, nos seus primórdios, nas práticas de treino da União Soviética, com a análise e reflexão sobre a forma como eram realizados os treinos, quais os seus conteúdos e métodos e quais eram os seus efeitos.

A partir dessa prática e da respetiva análise, alguns cientistas do treino foram acumulando conhecimento sobre o que resultava (e sobre o que não resultava) e desenvolveram conceitos como os de periodização do treino, princípios e leis do treino, formas e métodos de treino, tipos de exercício, etc. Daí, voltou-se à prática do treino tentando aplicar-se o que se pensava saber. E assim foram afinando teorias e práticas, em espiral.

Um testemunho deste processo tão interessante foi dado pelo académico espanhol Sérgio Ibañez Godoy, homem do basquetebol, numa interessantíssima – eu diria, de excelência - apresentação dedicada à Programação em Minibásquete, num clinic realizado aqui há uns anos. No que concerne à prática de que falamos, Sérgio Ibañez mostra o registo que os soviéticos faziam do que se fazia, ascendentemente (tarefas, sessões, etc.).

E foi a partir da análise, reflexão e avaliação dessas fases e do seu conteúdo, que chegaram conclusões que lhes permitiram voltar à prática. E aí, no caso dos treinadores mais conhecedores, com boa supervisão e coordenação, permitir proceder a uma planificação descendente (Temporada, macrociclo, mesociclo, microciclo, sessão e tarefas) de qualidade.

Ver neste link: Clinic. Sergio Ibáñez - Programación en minibasket