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Treinadores - Psicologia
Qua - 17 Jan
Nádia Tavares
Há uma característica importante que separa as pessoas que ficam para trás, e as que se destacam. Sentada a assistir a um treino, vejo uma equipa a trabalhar a parte física... Um tipo de trabalho bastante consistente,
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Qua - 10 Jan
Nádia Tavares
Uma das questões mais colocadas no meio desportivo é: "Como me mantenho motivado o tempo suficiente para alcançar os meus objetivos?" Começar é fácil, o desafio surge quando o tempo passa e só estamos a meio do caminho.
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Qua - 27 Dez
Nádia Tavares
É comum este fenómeno. Um atleta treina bem, com intensidade, com qualidade, destaca-se durante a semana, e quando chega a hora de competir, parece que muda de cor. Nem parece a mesma pessoa...
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Qua - 20 Dez
Nádia Tavares
Na continuidade do artigo da há duas semanas, onde falei sobre a necessidade dos atletas se tornarem menos egoístas, falei também sobre o facto deste egoísmo ser gerado por um modo de sobrevivência ativado pela sensação de perigo que a pessoa sente.
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Qua - 13 Dez
Nádia Tavares
A DreamAchieve criou um Programa de Treino Mental de 5 semanas, para quem tiver o objetivo de ter uma Mente de Atleta em tudo o que faz, e ter as características dos melhores atletas do mundo, praticando desporto ou não.
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Qua - 06 Dez
Nádia Tavares
São muitos os treinadores que falam sobre terem jogadores egoístas mas suas equipas. Aquele atleta, dizem, que só pensa nele, que não passa a bola, que mesmo quando ganha, se não jogou bem, fica triste.
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Qua - 29 Nov
Nádia Tavares
Uma das coisas que mais se fala sobre os grande atletas e performers é, não apenas como se comportam, mas principalmente como pensam. São os pensamentos que mudam os comportamentos.
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Qua - 22 Nov
Nádia Tavares
Eu tinha 23 anos quando o médico me disse que eu tinha que ser operada a pela segunda vez, e que desta vez não havia recuperação possível para voltar a competir a um alto nível. Mas eu só queria o basquete... E agora? O que ia fazer? O que ia ser?
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Abafo
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Nádia Tavares |
2017-11-08 |
2736 |
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